{"id":3762,"date":"2017-09-21T16:09:00","date_gmt":"2017-09-21T14:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/?p=3762"},"modified":"2020-10-30T11:03:36","modified_gmt":"2020-10-30T10:03:36","slug":"meggyogyulni-az-eveszavarokbol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/meggyogyulni-az-eveszavarokbol\/","title":{"rendered":"Hogyan lehet meggy\u00f3gyulni az ev\u00e9szavarokb\u00f3l?"},"content":{"rendered":"\n

Amilyen hossz\u00fa ideig \u00e1ll fenn az ev\u00e9szavar<\/a>, olyan hossz\u00fa a gy\u00f3gyul\u00e1s folyamata is. A t\u00fcrelem, a kitart\u00e1s elengedhetetlen a kezel\u00e9s sikeress\u00e9g\u00e9hez.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Ha hozz\u00e1tartoz\u00f3nk, bar\u00e1tunk v\u00e9g\u00fcl belegyezik a kezel\u00e9sbe, term\u00e9szetes, hogy v\u00e1rjuk a l\u00e1tv\u00e1nyos, gyors eredm\u00e9nyeket. Fontos azonban szem el\u0151tt tartanunk, hogy az eredm\u00e9nyes gy\u00f3gyul\u00e1s hossz\u00fa folyamat, \u00e9s a v\u00e1ltoz\u00e1st a viselked\u00e9sben \u00e9s az attit\u0171dben hossz\u00fa ideig nem vessz\u00fck majd \u00e9szre. Ahhoz, hogy a fel\u00e9p\u00fcl\u00e9s mennyi id\u0151t vesz ig\u00e9nybe, nagyon l\u00e9nyeges, hogy mi\u00f3ta k\u00fczd a szem\u00e9ly az ev\u00e9szavarral, ez\u00e9rt is kiemelten fontos, hogy min\u00e9l hamarabb szakseg\u00edts\u00e9get<\/a> kapjon. A hossz\u00fa k\u00f3rlefoly\u00e1s nagym\u00e9rt\u00e9kben rontja a gy\u00f3gyul\u00e1s es\u00e9ly\u00e9t!<\/p>\n\n\n\n

A gy\u00f3gyul\u00e1s id\u0151szaka<\/h2>\n\n\n\n

Hozz\u00e1tartoz\u00f3k\u00e9nt fel kell k\u00e9sz\u00fcln\u00fcnk az ev\u00e9szavarban szenved\u0151 szem\u00e9ly v\u00e1ltoz\u00e9kony \u00e9rzelmi \u00e1llapotainak elvisel\u00e9s\u00e9re. Lesznek visszaes\u00e9sek, neh\u00e9z id\u0151szakok, a javul\u00e1s hossz\u00fa t\u00e1von l\u00e1that\u00f3. A gy\u00f3gyul\u00e1s nagyon sok id\u0151t \u00e9s energi\u00e1t vesz ig\u00e9nybe (de egyszer el kell kezdeni, mert nagyon ritka az, hogy az ev\u00e9si probl\u00e9ma mag\u00e1t\u00f3l rendez\u0151dik), \u00e9s fontos, hogy ek\u00f6zben folyamatosan biztos\u00edtsuk a szem\u00e9lyt t\u00e1mogat\u00e1sunkr\u00f3l<\/a>, n\u00e9ha k\u00e9rdezz\u00fck meg, hogy van, \u00e9s b\u00e1tor\u00edtsuk. A csal\u00e1dtagok \u00e9s a bar\u00e1tok t\u00fcrelme, kitart\u00e1sa a gy\u00f3gyul\u00e1s fontos t\u00e9nyez\u0151je a folyamatban.<\/p>\n\n\n\n

Az \u00e9rzelmi h\u00e1tt\u00e9r<\/h2>\n\n\n\n

A csal\u00e1dtagok gyakran esnek abba a hib\u00e1ba, hogy el\u0151rel\u00e9p\u00e9sk\u00e9nt, s\u0151t a gy\u00f3gyul\u00e1s biztos jel\u00e9nek tekintik, ha az anorexi\u00e1s beteg<\/a> kor\u00e1bbi szok\u00e1s\u00e1t\u00f3l elt\u00e9r\u0151en megeszik egy eg\u00e9sz t\u00e1ny\u00e9rnyi \u00e9telt, vagy a bulimi\u00e1s<\/a> nem h\u00e1nyja ki azt az \u00e9telt, amelyet kor\u00e1bban mindig b\u0171ntudattal fogyasztott el. Ev\u00e9szavarokn\u00e1l s t\u00fals\u00falyprobl\u00e9m\u00e1kn\u00e1l is alapvet\u0151 elv, hogy egy-egy \u00e9tkez\u00e9s beiktat\u00e1sa vagy elhagy\u00e1sa nem jelent sem eredm\u00e9nyt, sem visszaes\u00e9st. Mindig a tendenci\u00e1k sz\u00e1m\u00edtanak, s csak a hossz\u00fa t\u00e1v\u00fa viselked\u00e9sv\u00e1ltoz\u00e1s tekinthet\u0151 t\u00e9nyleges el\u0151rel\u00e9p\u00e9snek a gy\u00f3gyul\u00e1s folyamat\u00e1ban. A tart\u00f3s viselked\u00e9sv\u00e1ltoz\u00e1s felt\u00e9tele pedig az, hogy a betegs\u00e9g \u00e9rzelmi- \u00e9s gondolkod\u00e1sbeli h\u00e1ttere is v\u00e1ltoz\u00e1son menjen kereszt\u00fcl.<\/p>\n\n\n\n

A hozz\u00e1tartoz\u00f3k lehet\u0151s\u00e9geir\u0151l a seg\u00edts\u00e9gny\u00fajt\u00e1sban olvashatsz m\u00e9g <\/em>Az \u00e9hes l\u00e9lek gy\u00f3gy\u00edt\u00e1sa \u2013 T\u00fals\u00faly, ev\u00e9szavarok \u00e9s kapcsolati probl\u00e9m\u00e1k c\u00edm\u0171 k\u00f6nyvben.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Dr. Luk\u00e1cs Liza szakpszichol\u00f3gus <\/em><\/p>\n\n\n\n

Az ev\u00e9szavarokr\u00f3l b\u0151vebben a<\/em> mashogy.hu<\/a> oldalon olvashatsz.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Kiemelt k\u00e9p innen<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Az ev\u00e1szavarokb\u00f3l kigy\u00f3gyulni csak tart\u00f3s viselked\u00e9sv\u00e1ltoz\u00e1ssal lehet. \u00cdgy seg\u00edthetsz, ha egy hozz\u00e1tartoz\u00f3d, csal\u00e1dtagod \u00e9rintett.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":3764,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[11,33],"tags":[443,1005,366,983,1420,230,80,1416,44,1406,166,1415,1419,1226,1405,1417,1414,1418,1404,1421,1407,74,164,1422,1008,231,60],"yoast_head":"\nHogyan lehet meggy\u00f3gyulni az ev\u00e9szavarokb\u00f3l? - Yelon<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Az ev\u00e9si probl\u00e9m\u00e1k magukt\u00f3l nem rendez\u0151dnek, \u00e9s hossz\u00fa lehet a gy\u00f3gyul\u00e1s folyamata, de vannak dolgok, amikkel ezt hozz\u00e1tartoz\u00f3k\u00e9nt seg\u00edthetj\u00fck.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/meggyogyulni-az-eveszavarokbol\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hu_HU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hogyan lehet meggy\u00f3gyulni az ev\u00e9szavarokb\u00f3l? - Yelon\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Az ev\u00e9si probl\u00e9m\u00e1k magukt\u00f3l nem rendez\u0151dnek, \u00e9s hossz\u00fa lehet a gy\u00f3gyul\u00e1s folyamata, de vannak dolgok, amikkel ezt hozz\u00e1tartoz\u00f3k\u00e9nt seg\u00edthetj\u00fck.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/meggyogyulni-az-eveszavarokbol\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Yelon\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-09-21T14:09:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-10-30T10:03:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/eveszavar_gyogyulas.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/#website\",\"url\":\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/\",\"name\":\"Yelon\",\"description\":\"Kamaszoknak \\u00e9s sz\\u00fcl\\u0151knek sz\\u00f3l\\u00f3 online magazin\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hu\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/meggyogyulni-az-eveszavarokbol\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"hu\",\"url\":\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/eveszavar_gyogyulas.jpg\",\"width\":750,\"height\":500,\"caption\":\"Hogyan lehet meggy\\u00f3gyulni az ev\\u00e9szavarokb\\u00f3l?\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/meggyogyulni-az-eveszavarokbol\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/meggyogyulni-az-eveszavarokbol\/\",\"name\":\"Hogyan lehet meggy\\u00f3gyulni az ev\\u00e9szavarokb\\u00f3l? - Yelon\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/meggyogyulni-az-eveszavarokbol\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2017-09-21T14:09:00+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-30T10:03:36+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/#\/schema\/person\/c9fa38f81f80ff5bbd245a64fddaee93\"},\"description\":\"Az ev\\u00e9si probl\\u00e9m\\u00e1k magukt\\u00f3l nem rendez\\u0151dnek, \\u00e9s hossz\\u00fa lehet a gy\\u00f3gyul\\u00e1s folyamata, de vannak dolgok, amikkel ezt hozz\\u00e1tartoz\\u00f3k\\u00e9nt seg\\u00edthetj\\u00fck.\",\"inLanguage\":\"hu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/meggyogyulni-az-eveszavarokbol\/\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/#\/schema\/person\/c9fa38f81f80ff5bbd245a64fddaee93\",\"name\":\"B. Zsofi\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"hu\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0936caaf13a2f9714ad4b7bd07dd9bca?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"B. Zsofi\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3762"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3762"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3762\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5267,"href":"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3762\/revisions\/5267"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3764"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3762"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3762"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yelon.hu\/szuloknek\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3762"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}