Tanácsot adni nem mindig könnyű, jó tanácsot meg pláne nem. De van néhány megoldás, amelyekkel segíthetünk, ha hozzánk fordul a gyerekünk.
Ha találkozunk egy ismerőssel és megkérdezzük, hogy mi újság vele, gyakran az a válasz, hogy „folyton csak a rohanás”. A munka, a háztartás, a gyerekekről és a családtagokról való gondoskodás kitölti az egész hetet. De jut így elég idő magadra? És a párkapcsolatodra? A közös program néha csodákra képes.
Hogyan beszéljünk a partnerünkkel? És hogyan ne beszéljünk vele? Miért fontos, hogy a napi közlendőkön túl igazi beszélgetés is legyenek közöttünk? Miért éri meg rászánni az időt, hogy meghallgassuk a párunkat? A válasz nagyon egyszerű: hosszú távon csak megfelelő kommunikációval működik egy kapcsolat. De a jó hír, hogy ez gyakorolható és tanulható.
A családban nincs fontosabb az együtt töltött időnél, az egymásra figyelésnél, a közös programoknál. A család problémáinak megoldásai is lehetnek ilyenek. Unalmas vagy kellemetlen meetingek helyett, lehetőség szerint tekintsünk rájuk inkább olyan közösségi élményként, amely erősíti a családi összetartozás érzését.
Mindenkinek a feje virágokkal van tele. Na jó, kisfiúk először esetleg azt válaszolják, hogy nekik legóemberrel és kisautóval. Aztán elolvassuk nekik ezt az igazán rövid, de annál csodásabb mesét, és már ők is virágokat keresnek a gondolatok kertjében.
Az evészavarok, mint például az anorexia vagy a bulimia, olyan mentális betegségek, amelyekkel viszonylag későn kezdett foglalkozni az orvostudomány, ráadásul a mai napig számos sztereotípia, félreértés kapcsolódik hozzájuk. Éppen ezért fontos, hogy az Egyszer lent podcastjának egyik epizódjában Bánlaki D. Stella saját történetét osztja meg: hogyan lett az evészavar része az életének, milyenek voltak így a mindennapjai, hogyan érezte magát közben, hogyan ismerte fel a problémáit, és hogyan tanult meg felülkerekedni rajtuk – ezzel is segítve az érintetteket.
Mint minden másról. Őszintén, nyíltan, felhívva a figyelmét a veszélyekre, hogy tudja, mikor kell segítséget kérnie.
A gyerekek egyre korábban ismerik meg a különböző drogokat, de ha mi, szülők is korán kezdünk beszélgetni erről, nagyobb eséllyel kerülhetjük el.
A Háttér Társaság cikke azt a helyzetet járja körül, amikor egy szülő megtudja, hogy a gyereke meleg. Mi segít ilyenkor? Elég-e a szeretet?
A gyerekünk kérdése lehetőség a közös tanulásra: nincs olyan szülő, aki minden kérdésre tudná a választ, csak olyan van, aki vagy ezt hiszi, vagy ezt szeretné elhitetni magáról.