Bár a szex fontos része az életünknek, és gyakran alapvető jelentősége van a jól működő párkapcsolatokban, mégis sokkal többször találkozunk szexuális tartalommal, mint amekkora szerepet ténylegesen játszik a mindennapjainkban. Erősen túlszexualizált világban élünk, ahol az autókat meztelen nőkkel hirdetik, a mosópor- és üdítőital-reklámot is szexuális utalásokkal akarják eladni, a közösségi médiában is lépten-nyomon szembejön velünk valamilyen szexre utaló tartalom.
Idén érettségizem, így gyakran megpróbáltam a lehető legkülönfélébb tevékenységekkel és módszerekkel elkerülni a tanulást. Takarítottam például, teljesen magamtól, amiért amúgy anyukám hónapokig szokott könyörögni. Az időm nagy részében pedig a YouTube-on, a Pinteresten és az Instagramon lógtam, ahol rengeteg body positive oldalt és edzésprogramot találtam. Ezekről eszembe jutott, hogy bizony közeleg a nyár (és az érettségi vége!), a nyárral együtt pedig nemcsak a szabadság és a meleg, hanem a bikiniszezon is – úgyhogy még akár kapóra is jöhet egy kis mozgás.
Az evés az egyik legalapvetőbb feltétele az életnek. De miért válik ilyen bonyolulttá ez az egyszerű dolog? Mi állhat a háttérben?
Ha a mindennapjaidnak része a mozgás és a sport az iskola mellett, és ezt élvezed is, akkor szerencsés vagy. Ha még nincs az életedben rendszeres mozgás, akkor mondunk néhány érvet, hogy miért lenne az jó neked, ha mégis lenne.