Szerző

B. Zsofi

Browsing

Ez a cikk nem az egészséges táplálkozásról szól, hanem arról, hogy mikor vagyunk egészséges kapcsolatban az evéssel. Mindannyian viszonyulunk hozzá valahogy. Az evés a mindennapjaink, életfenntartásunk megkerülhetetlen része, és jóval több a bevitt energiánál. Lehet örömforrás, közös program, de unaloműzés és állandó bűntudat forrása is. Ahhoz, hogy eldönthesd, pont megfelelő mértékben, esetleg túlságosan vagy akár túl kevéssé foglalkoztat ez a téma, hasznos, ha átgondolod a következőket:

Kezdetben furcsa lehet egy betéttel a bugyidban jönni-menni. Sokan úgy érzik, mintha egy ormótlan nagy pelust hordanának, és attól tartanak, mindenki észre fogja venni. Lehet, hogy az első néhány alkalommal szokatlan lesz, de aztán el is felejtkezünk róla, mert a testünk megszokja az érzést. A mai vékony és ügyesen tervezett betétek pedig észrevehetetlenek. Aki nem hiszi, járjon utána!