A koronavírus-járvány miatt átalakultak a mindennapi szokásaink: új szabályok között kell élnünk, maszkot hordunk, nem járhatunk koncertre, moziba. Az iskolai élet is megváltozott – bár úgy tűnik, minden maradt a régiben, mert továbbra is kell felelni, dolgozatot írni, a szünetekben azt csináljuk, mint eddig, de időnként otthon marad egyik-másik osztálytársunk vagy tanárunk, mert betegek lettek. Ilyenkor jön a karantén és az online oktatás. Ez persze sokaknak nem tetszik, pedig senki nem tehet róla, ha megbetegszik, hiszen nem direkt kapja el a vírust. Ezért nem is szabadna haragudni rá – csúfolódni, viccelődni sem oké, még akkor sem, ha nem tűnik komolynak.
Megérkezett a rettegett „motiválatlan időszak”. Most kéne teljesíteni, de ilyenkorra már mindenkinek elfogy az energiája. Kellene a szünet, egy nagy pihenés, de néha még karácsonykor is csak arra gondolok, hogy „értékes perceket veszítek, pedig tanulnom kellene, nem érek semminek a végére”. Persze a dolgozat, a félévzárás egy ideig motivál, mégis van, hogy órákig csak a falat bámulom.
Biztos te is lépten-nyomon hallod most, hogy mennyire fontos a megfelelő kézmosás, hogy ne érj az arcodhoz, és hogy ha tudsz, maradj otthon. Összeszedtük neked a legfontosabb tudnivalókat.
Mint azt mindannyian tudjátok, 2019 decemberében egy ismeretlen járvány tört ki a kínai Vuhan városában. A járványról kiderült, hogy egy állat módosult koronavírusa (a koronavírus nevet onnan kapta, hogy ha elektronmikrószkóppal nézzük, akkor kis, korona formájú alakzatok látszanak rajta). A későbbiekben COVID-19-nek nevezték el. A járvány mostanra szinte egész Európában elterjedt, így hazánkba is eljutott. Mivel egy új vírusról beszélünk, ezért ellenszert még nem tudtak előállítani. A betegség cseppfertőzéssel terjed, vagyis tüsszentéssel és köhögéssel. De a fertőzés bőrről (pl. kézfogás, érintés) vagy más felületről (pl. kapaszkodó) is terjedhet, ezért fontos a rendszeres kézmosás és fertőtlenítés (pl. a telefonunk tisztítása is).
Érthető, ha elveszettnek érzed magad most, hogy mindenhol minden a koronavírusról szól, és szinte naponta változik a helyzet, emiatt pedig az életünk. Ijesztő lehet mindennek a kiszámíthatatlansága, és hogy ettől a héttől sok minden máshogy lesz, mint volt. Összegyűjtöttük, mit érdemes tudni erről az egészről, és mi segíthet a következő időszakban.
1. Jogod van tájékozódni!
A felnőtteknek segíteniük kell téged, hogy megértsd, mit kell tenned a fertőzés megelőzése érdekében, és miért fontos ez a sok intézkedés. Erről mi is írtunk már nektek nektek. Vigyázz, hogy csak hiteles oldalakon tájékozódj, mert sok téves információ, álhír is terjed erről a neten és a közösségi médiában. Ha valami miatt aggódsz, akkor jobb, ha kérdezel. Beszélgessetek erről a szüleiddel, a felnőttekkel. Ha nem tudod, kivel oszd meg a félelmeidet vagy gondolataidat, hívd a Kék Vonal ingyenes lelkisegélyvonalát a 116-111-en.