Közhelynek tűnhet, de tökéletesség nem létezik. Gondolj bele, hogy mennyi minden van, amiben mi, emberek különbözünk egymástól! A szépség sem ugyanazt jelenti mindenkinek. Ahogy pl. ételben vagy filmekben sem egyforma az ízlésünk, úgy abban sem, hogy milyen kinézet tűnik a legvonzóbbnak, legideálisabbnak a számunkra.
Gondolnád, hogy sokszor az tetszik másoknak rajtunk, amit mi legszívesebben megváltoztatnánk? Erről énekel Bruno Mars is!
Hol is kezdjem? Amikor megtudtam, hogy ragasztott fogszabályzóm lesz, eléggé meglepődtem, mert már a tipikus filmes fogszabályzó előtt is volt éjszakaim, amit elég sokáig hordtam, és azt reméltem, azzal vége is lesz a szenvedésemnek – de tévedtem. Mióta megkaptam az első éjszakai cukiságot, 8 év telt el, és még most is van fogszabályzóm!
A testképünket a testünkkel, a külsőnkkel kapcsolatos érzéseink, tapasztalataink, gondolataink, hozzáállásunk alakítják. Akiknek egészséges a testképük, alapvetően jól érzik magukat a bőrükben, pozitívan állnak a testükhöz, elfogadják úgy, ahogy van, és megfelelően gondoskodnak róla. Előfordulhat azonban, hogy valakit annyira elkezd zavarni néhány dolog a testével kapcsolatban, hogy megszállottá válik, és szinte másra sem tud gondolni, csak a „hibás” testrészre, és arra, hogy megpróbálja eltüntetni vagy megváltoztatni.
Szeretni önmagam annyit tesz, mint úgy törődni magammal, mint azokkal, akiket szeretek.
Egyedi vagy. Különleges. Valaki olyan, aki többet érdemel annál, hogy másokhoz hasonlítsa magát, vagy akit bárkivel is összehasonlítsanak.
Bizony, változik a testünk, és vele együtt gyakran változik a lelkesedésünk is a testnevelésórákat illetően. Ameddig nincsenek dudorodó idomaink, rakoncátlan vagy épp hiányos szőrzetünk, addig a tesióra leginkább azért okozhat fejfájást, mert nem bírjuk szuflával a futást, esetleg nem értjük valamelyik sport szabályait. Netán nem a legjobb barátunk a gyűrű, a bordásfal meg a gerenda. De ezeket leszámítva a testnevelés az önfeledt játék és mozgás terepe. Egy ideig…
A lányok korán mérlegre ugrálnak, centik és kilók miatt aggódnak, és alapvetően mérhetetlenül elégedetlenek magukkal. Persze mindenki érez így néha. De nem lehetne másképp?
Amikor elégedetlenkedünk magunkkal, hajlamosak vagyunk csak azokat a dolgokat észrevenni, amik nem tetszenek. Odaállunk a tükör elé, és egész valónkból például csak egyetlen pattanást veszünk észre. Van viszont egy jó hírünk…
A hormonok a felelősek. Amikor megszülettél, akkor onnan lehetett tudni, hogy fiú vagy lány vagy, hogy férfi vagy női nemi szervvel születtél. De a nemi szerveken kívül más testi különbség nem nagyon volt eddig fiúk és lányok között. Viszont a benned lévő hormonok most olyan változásokat indítanak be, amiktől jól látható különbségek alakulnak ki. Ami még ennél is fontosabb, hogy most indul el az összes olyan változás, amely képessé tesz arra, hogy egyszer majd gyereked lehessen – a lányoknál ezt a menstruáció, a fiúknál az éjszakai magömlés jelzi.