Gyakran tűnhet úgy, hogy ciki a testről és a szexről beszélni. Megnyugtatunk: nem az! Teljesen rendben van, hogy sok kérdésed van a testeddel kapcsolatban. Elég nagy? Mikor és miért kezd el szőrösödni? Normális, hogy az egyik herém lejjebb van a másiknál? Mikortól és mennyi spermának kell lennie? Mitől függ a színe és az állaga? Hogyan kell felhúzni az óvszert?
„43 napos volt az utolsó ciklusom. Ez normális?” „Miért van barnás, pecsételő vérzésem a ciklus közepe táján?” Éjszaka többször is fel kell kelnem tampont, betétet vagy kelyhet cserélni. Mit tehetek?”
Egyre többen és többet foglalkozunk a környezettudatossággal, amivel párhuzamosan jutnak egyre nagyobb szerephez az újrahasználható termékek. Sokan talán nem is gondolnák, de ez a hullám elérte a menstruációs eszközöket is. Ezen valószínűleg mosolyognának a felmenőink, hiszen az emberiség történetének csak egy kifejezetten rövid szakasza telt eldobható tamponok és betétek használatával. Őseink egészen a 20. századig ezek nélkül menstruáltak, és például rongyokat használtak a folyadék felfogására, amit aztán kimostak és újrahasználtak.
Amikor egy lány menstruál, a méhét belülről borító méhnyálkahártya távozik 3–5 napig tartó vérzés kíséretében. Az alábbiakban megtudhatod, hogy pontosan hol, hogyan, mikor, mi és miért történik ilyenkor a testeddel – íme, a legfontosabb tudnivalók a menstruációról.
A toxikus azt jelenti: mérgező, a sokk ebben az esetben arra az állapotra utal, amikor a sejtjeid nem jutnak elegendő oxigénhez, és ez felborítja a szervezeted rendes működését, a szindróma pedig egy betegség tüneteinek összességét, vagyis a testi jelzések együttesét jelenti. Tehát: egy baktérium által termelt méreg jut a szervezetbe, az ennek következtében kialakuló súlyos rosszullét tünetegyüttese a toxikus sokk szindróma (rövidítése: TSS).
A női ciklus sztárja egyértelműen a menstruáció. Pedig a menstruáció csak pár nap abból a körülbelül havonta ismétlődő ciklusból, ami folyamatos testi, hormonális és lelki változásokkal jár. Mi minden történik a két menstruáció közt? Mik a ciklus további fázisai, és mik azok a jelek, amelyek ezeket kísérik és amiket magadon is megfigyelhetsz?
Kezdetben furcsa lehet egy betéttel a bugyidban jönni-menni. Sokan úgy érzik, mintha egy ormótlan nagy pelust hordanának, és attól tartanak, mindenki észre fogja venni. Lehet, hogy az első néhány alkalommal szokatlan lesz, de aztán el is felejtkezünk róla, mert a testünk megszokja az érzést. A mai vékony és ügyesen tervezett betétek pedig észrevehetetlenek. Aki nem hiszi, járjon utána!
A havi rendszeresség nem áll be rögtön. Az első menstruáció utáni néhány évben előfordul, hogy csak beköszön, majd eltűnik néhány hónapra, megint jön, de 40 napra, aztán legközelebb 32-re. Ez természetes és normális, de jó, ha már a kezdetektől jelölöd a „piros betűs” napokat egy naptárban vagy valamelyik ingyenes, erre kitalált okostelefonos alkalmazásban.