Címke

sport

Browsing

A felnőtt nők körülbelül 21‒35 naponta, a tinilányok pedig 21‒45 naponta menstruálnak, mindezt több évtizeden keresztül. Ez nagyon sok menstruációs ciklust jelent, és még annál is több betétet és tampont ‒ de akármelyik menstruációs eszközt is használjuk, abban segítenek, hogy a menstruáció alatt is tisztán tarthassuk a ruháinkat, az ágyneműnket, el tudjunk menni iskolába, dolgozni, moziba, uszodába.

A tampon hasonló nedvszívó anyagokból ‒ pamut- és műselyem szálakból ‒ áll, mint a tisztasági betétek, amelyeket menstruációkor használnak a nők. A gyártásnál a tampont kis hengerré préselik. Így válik alkalmassá  arra, hogy a hüvelybe helyezzük, és a testen belül szívja fel a menstruációs vért. Ennek köszönhetően tényleg „láthatatlan”, így használhatod úszáskor, sportoláskor, amikor a betét zavarna. 

Idén érettségizem, így gyakran megpróbáltam a lehető legkülönfélébb tevékenységekkel és módszerekkel elkerülni a tanulást. Takarítottam például, teljesen magamtól, amiért amúgy anyukám hónapokig szokott könyörögni. Az időm nagy részében pedig a YouTube-on, a Pinteresten és az Instagramon lógtam, ahol rengeteg body positive oldalt és edzésprogramot találtam. Ezekről eszembe jutott, hogy bizony közeleg a nyár (és az érettségi vége!), a nyárral együtt pedig nemcsak a szabadság és a meleg, hanem a bikiniszezon is – úgyhogy még akár kapóra is jöhet egy kis mozgás.

Bizony, változik a testünk, és vele együtt gyakran változik a lelkesedésünk is a testnevelésórákat illetően. Ameddig nincsenek dudorodó idomaink, rakoncátlan vagy épp hiányos szőrzetünk, addig a tesióra leginkább azért okozhat fejfájást, mert nem bírjuk szuflával a futást, esetleg nem értjük valamelyik sport szabályait. Netán nem a legjobb barátunk a gyűrű, a bordásfal meg a gerenda. De ezeket leszámítva a testnevelés az önfeledt játék és mozgás terepe. Egy ideig…